可以通过人社部门的官方网站报名参加继续教育课程，或者通过一些认可的在线教育平台完成相关的继续教育学时。此外，还可以参加行业协会组织的培训课程，确保学时达标。

Youcanmeetthecontinuingeducationhourrequirementsbyattendingtrainingcoursesorganizedbythehumanresourcesdepartment,completingprofessionalcoursesononlineeducationplatforms,andparticipatingincontinuingeducationprogramsofferedbyindustryassociations.Makesuretocompletetherequiredhoursintime.

可以参加人社部门和行业协会组织的继续教育课程，也可以通过认可的在线教育平台完成学时。需要提前规划，确保在申报截止前完成规定的课时。