哈，你好问题问得不错。其实你可以把某一天的时间彻底用来‘浸泡式’学英语。比方说，先听个20分钟的英语Podcast，找个自己感兴趣的主题，不会觉得无聊。接着可以看一两个英文视频，推荐TEDTalks或者YouTube上的短片，慢慢消化一下。然后，可以试着自己复述视频讲了啥，这样可以练口语。🙌到最后可以找时间和朋友或者家人聊几句简单的英文，坚持下来一天天积累会有很大进步。