酸痛的英语

Question

我最近练习完瑜伽后感觉全身酸痛，这种酸痛的英语怎么表达啊？

潜水黄昏 · Accepted Answer

酸痛用英语通常可以说'sore'或'aching'。比如你可以说，'Mymusclesfeelsoreafteryoga.'，感觉很贴切吧😊。如果是轻微不太痛那种感受，也可以用'stiff'，比如'Mylegsfeelabitstiff.'

驾到斜杠青年 · Answer

一般我们用'sore'来形容短时间内的肌肉酸痛。如果痛感比较长时间持续了，可以用'aching'或者'painful'。比如'Mybackhasbeenachingfordays.'😩这种句子用得比较有共鸣感～

打工皇帝鹿 · Answer

你也可以说'Ifeelmusclesoreness'，这一般是在肌肉受过刺激后的酸痛。另外如果是具体部位痛，比如胳膊腿酸，你可以说'Myarmsaresoreaftertheworkout.'记得把部位词带上，听着比较具体？

超乖网球 · Answer

有时候这些全身的酸痛感，其实可能是咱劳损太多，比如说中文常说‘累得腰酸背痛’就可以这么表达：'I'msoreallover.'或者'Ifeelsorealloverafterthatintenseexercise.'如果你觉得特别痛，还能把'intense'带上哦！

星河裸体猴 · Answer

除了肌肉酸痛之外，长时间姿势不对可能也会造成身体'stiffness'，比如你可以说'Ifeelstiffaftersittingforalongtime.'让其他人理解你为什么觉得不太舒服～

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